Traditionelle Chinesische Medizin im Allgäu

Meine Leistungen für Sie

In meiner Praxis für Chinesische Medizin begleite ich Menschen mit akuten und chronischen Beschwerden auf ihrem individuellen Weg zu mehr Stabilität und Wohlbefinden.
Mein Ansatz basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und verbindet diese mit Elementen der westlichen Schul-Medizin.

Traditionelle Chinesische Medizin

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein eigenständiges Medizinsystem, das sich vor etwa 2500 Jahren in China entwickelt hat und auf eigenen Vorstellungen von Gesundheit und Krankheit beruht. Im Mittelpunkt steht nicht allein ein einzelnes Symptom, sondern der Mensch als Ganzes mit seinem körperlichem, psychischem und sozialem Befinden. Sie wird in China als eigenständiges Medizinsystem praktiziert und gelehrt. Seit mehreren Jahrzehnten wird sie auch im Westen angewendet, gelehrt und wissenschaftlich untersucht.

Grundlage jeder Behandlung ist das Stellen einer spezifischen funktionellen Diagnose. In einem ausführlichen Gespräch, ergänzt durch körperliche Untersuchung sowie der Beurteilung von Zunge und Puls, entsteht ein genaues Bild Ihrer individuellen Situation. Daraus entwickele ich Ihr persönliches Behandlungskonzept, das je nach Bedarf Akupunktur, TCM-Arzneitherapie und Ernährungsberatung einschließt.

Meine Leistungen im Überblick

Diagnostik

Die Diagnostik in der Traditionellen Chinesischen Medizin dient dazu, ein umfassendes Bild Ihrer individuellen Situation zu gewinnen. Grundlage ist ein ausführliches Gespräch, ergänzt durch eine körperliche Untersuchung sowie die Beurteilung von Zunge und Puls. Die Zunge gilt in der TCM als Spiegel des inneren Zustandes. Form, Farbe, Belag und Struktur geben Hinweise auf (funktionelle) Veränderungen im Organismus. Ergänzend liefert die Pulsdiagnostik mit bis zu 30 unterschiedlichen Pulsen weitere Informationen über energetische Dynamiken im Körper. Neben den aktuellen Beschwerden werden auch Schlaf, Verdauung, Appetit, Temperaturempfinden, emotionale Belastungen und das allgemeine Befinden berücksichtigt. Alle Befunde werden im Zusammenhang betrachtet und nach Kriterien der TCM bewertet. Daraus entsteht eine individuelle funktionelle Diagnose, die die Grundlage für das weitere Behandlungskonzept bildet.

Akupunktur

Die Akupunktur ist eine zentrale Therapieform in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Nach dem Verständnis der TCM durchziehen Leitbahnen (Meridiane) den Körper. Über definierte Punkte entlang der Meridiane kann der Energiefluss (Qi) reguliert, Blockaden gelöst und das innere Gleichgewicht unterstützt werden. Die Auswahl der Punkte erfolgt auf Grundlage der individuellen TCM-Diagnose und richtet sich nicht allein nach dem Ort der Beschwerden. Für die Behandlung am Körper und am Ohr werden sehr feine, sterile Einmalnadeln verwendet. Die Behandlung findet im Liegen in ruhiger Atmosphäre statt und die Nadeln verbleiben in der Regel 20-30min bevor Sie am Ende der Sitzung entfernt werden. Aus westlicher Sicht werden bei der Akupunktur u. a. durchblutungsfördernde, schmerzlindernde und regulierende Effekte auf das Nerven- und Hormonsystem beschrieben. Die genauen Wirkmechanismen sind Gegenstand fortlaufender wissenschaftlicher Forschung. Für akute Beschwerden sind häufig mehrere Sitzungen (5-10) in engeren Abständen sinnvoll, bei chronischen Erkrankungen kann eine längerfristige Begleitung sinnvoll sein.

Arzneitherapie

Die chinesische Arzneitherapie besitzt einen hohen Stellenwert innerhalb der Traditionellen Chinesischen Medizin. Verwendet werden überwiegend pflanzliche Arzneien wie Wurzeln, Blüten, Rinden oder Harze. Mehrere dieser Einzelarzneien werden zu einer Rezeptur kombiniert. Durch ihr Zusammenspiel entfaltet sich die beabsichtigte Wirkung. Ich arbeite ausschließlich mit apothekengeprüften und qualitativ kontrollierten Substanzen. Die Arzneien werden meist als Granulat verordnet, das in warmem Wasser aufgelöst eingenommen wird. Seltener kommen Kräuterabkochungen (Dekokt) oder Pillen zum Einsatz. Die Rezepturen werden individuell zusammengestellt und bei Bedarf im Behandlungsverlauf angepasst. Grundlage jeder Verordnung ist stets eine sorgfältige TCM-Diagnose.

Ernährung

In China wurde die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung schon früh erkannt und es entwickelte sich eine besondere Säule der chinesischen Medizin die "Ernährungstherapie". Nahrungsmittel werden dabei nicht pauschal als geeignet oder ungeeignet eingestuft, sondern in ihrer Wirkung auf den jeweiligen Menschen betrachtet. In der Beratung vermittle ich grundlegende Prinzipien der TCM-Ernährung und unterstütze Sie dabei, Ihre Ernährung an Ihren individuellen Typ, Ihre Bedürfnisse und mögliche Beschwerden anzupassen. Ziel ist eine alltagstaugliche, typgerechte Ernährungsweise mit einfachen Routinen für Sie und Ihre Familie zu finden.

Lebensführung

Sie Selbst können aktiv dazu beitragen, langfristig Stabilität und Wohlbefinden zu erreichen. Die Pflege der Gesundheit (Yang Sheng) nimmt bei der Behandlung bestehender Erkrankungen und vorbeugend, ein große Rolle ein. Die Beratung zu bewusster, gesundheitsfördernder Lebensführung im Sinne der Prävention und bei bestehenden Erkrankungen wird als wesentlicher Bestandteil ärztlichen Handelns in der TCM verstanden. Meine Leistung umfasst hier traditionelle, über Jahrhunderte überlieferte Praktiken und eigens von mir auf die Anforderungen des heutigen Lebens abgestimmte und nützliche Beratungsinhalte.

Folgende Punkte fließen bei Bedarf in meine Beratung als Leistung mit ein

Ernährung

Sie erlernen die Grundlagen einer gesundheitsfördernden Ernährung nach TCM-Kriterien und bekommen Tipps zur Umsetzung im Alltag

Bewegung

Ich zeige Ihnen einzelne, speziell für Sie geeignete Übungen aus dem Qigong – der meditativen Bewegungslehre der TCM.

Selbstmassage

Ich zeige Ihnen die Technik der Akupressur und ihre Anwendung, hilfreiche Übungen mit der Faszienrolle, sie erlernen ggf. eine Technik zum Schröpfen mit einem Hilfsmittel aus Silikon.

Lebensrhythmus

Informationen zu Schlafhygiene und Schlaf-Wach-Rhythmus, Balancierung von Arbeits- und Ruhe-Phasen, Hilfreiche Rituale um den Alltag zu strukturieren, Jahreszeitanpassung

Psyche, Emotionen und Bedürfnisse

Mit großer Freude helfe ich bei der Klärung von Gefühlen und Bedürfnissen und vermittle Grundwissen zur „Gewaltfreien Kommunikation“, damit Sie Lösungen, Zufriedenheit und Leichtigkeit finden. Ein reicher Wortschatz für Gefühle und Bedürfnisse hilft Menschen, ihre innere Welt zu verstehen, Stress zu regulieren und Beziehungen gesünder zu gestalten. Bereits das sprachliche benennen eines Gefühls kann Stress reduzieren. Die richtige Verknüpfung eines Gefühls mit dem dahinter stehenden Bedürfnis ermöglicht es Menschen für sich zu sorgen und Ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Die Gewaltfreie Kommunikation erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sich Bedürfnisse in zwischenmenschlichen Beziehungen erfüllen und sorgt für mehr Verständnis und weniger Eskalation in Konflikten.